美しいデコルテを作る方法

美しいデコルテを作る方法

こんにちは!
美しい胸元を支える上で、忘れてはいけないのがデコルテ。
そこで今回は、美しいデコルテ作りについて、記事を書きたいと思います。

 

 

まず、デコルテってどの辺?と疑問の方もいると思いますが、デコルテとは首〜鎖骨・胸元周辺のこと。
デコルテが美しいと、若く見えるだけでなく、ネックレスなどのアクセサリーも美しく映え、上品に見えます。

 

また、デコルテラインも首と同様、年齢が出やすい部分でもあります。

 

デコルテケアのポイント

 

1、顔と同じスキンケアを行う

 

デコルテ周辺も顔の一部と思ってスキンケアしましょう。顔に使ったコットンでさっと吹いて、乳液を薄く塗るだけでも違います。
朝と入浴後の1日2回が理想的です。

 

2、丁寧に洗いましょう

 

また、胸元は汗腺や皮脂線が多く汚れがたまりやすい部分なので、入浴時には良く洗うようにしましょう。
意外に、耳の裏や顎の下あたりも忘れがちなので、きちんと洗うようにしましょう。

 

3.リンパマッサージを取り入れよう

 

デコルテ周辺には、リンパ管やリンパ節が集中しているので、リンパが詰まりやすい部分でもあります。
スキンケア後に、リンパマッサージをすることで老廃物が流れ、血行を促進します。

 

しわやくすみ、肩こりにも効果的です。

 

リンパマッサージのやり方

 

1、耳の下に3本指を当て、軽く指圧しながら首を通り、下方へ流します。そして、最後は鎖骨の真ん中まで移動させます これを5回
2、3本指を胸の谷間に当て、軽く指圧しながら回転させ、鎖骨までさすり上げます。V字を書くように流しましょう。これを3回。
3、最後に、脇に流して終了です。

 

リンパは軽くさするくらいがベスト。ぜひ、試してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 


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