バストアップにはお餅が効果的?

バストアップにはお餅が効果的?

 

「お餅がバストアップに効果がある」という事を耳にした事はありませんか?

 

妊娠などをすると、昔の人は「お餅を食べなさい!!」と薦める方が多く、妊婦さんという事もあり、お餅を食べた効果なのかバストアップがされているような気がするかもしれません。

 

しかし、お餅からバストアップの効果が得られるという事は実証されていないのです。
昔は食べる物に苦労した時代は、乳腺を発達させるためにお餅を食べる事でバストアップ効果も見られたようです。

 

バストは脂肪と乳腺細胞で出来ているため、お米よりもカロリーの高いお餅を食べる事が、乳腺を発達させる方法だったため、その名残で今も「お餅を食べなさい」と言われる由縁です。

乳腺が発達する事で、守ろうとするために乳房に脂肪がつくためにバストアップになるという考え方だったようです。

 

しかし、今は飽食の時代で餅以外にも栄養価の高い食品は沢山あるためバストアップを、お餅を食べる事でする必要性が低くなりました。

 

それどころか、>妊婦さんにとってはお餅は、バストアップが得られないだけでなく高カロリーである事と乳腺を詰まらせてしまう原因になるため、妊娠中は なるべく避けた方が良い食材の1つです。

 

バストアップ効果を得たいと考えるのならば、餅よりもイソフラボンが豊富な豆乳や納豆といった物を口にしたり、バストアップに絶大な効果を発揮する女性ホルモンをサポートするサプリメントを服用する事が、餅よりもバストアップへの近道といえるでしょう。


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